あなたの知らない睡眠不足解消法(中村幸生(なかむらゆきお)) 内容 公開

あん摩マッサージ指圧師 中村幸生さんの
「よく眠るための対策法」ってさ
実際どうなのかね。

熟睡するための5つの重要ポイントと寝返り構築法がわかる睡眠不足解消プログラムって言うから
うっかり信じちゃいそうになったけど・・・

やっぱり怪しいよね?

そんなに簡単に
問題解決するなら
人生苦労ないよなー

とか、思っていたら
こんな記事もあったよ。

⇒ 体験談・ネタバレを確認する

短い睡眠によるマイナスの影響は腎臓病、2型糖尿病などの慢性的な疾患を発症するリスクがあるんだって

試してみたい気もする。

寝不足解消治療法

買っちゃおうかな。

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