うつになりにくい対策 買ってみたら…? ネタバレ

ウツ病専門家 下園壮太さんの
うつ予防ができる自宅改善法

話題になっていて、
SNSで知ったんだけどさ・・・

気になる。

でも、怪しい気がするよね。

うつが原因で何回も自傷行為に走ってしまい悩んでる人でも精神科に行かずに自宅で治せるうつ自宅治療法って、
なんだか嘘っぽいなー

2ch(2ちゃんねる)での
評価や内容のネタバレってないの?

⇒ 実際の体験談、口コミ

うつで家族も負のスパイラルでうつになりそうで困ってたのがプチ認知療法で自分も家族もうつ状態から解放されたらしいよ

信じられなかったけど
効果があるって人もいるし
悪くないのかも?

プチ認知療法

試してみたいな。

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